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Gastronomia

Bolo vulcão: 17 receitas para surpreender os apaixonados por doces

Gastronomia 21 de março de 2018 0 Comentários

Nessa delícia, a lava é uma gostosura de dar água na boca Já ouviu falar no bolo vulcão? Ele até parece um bolo normal quando está inteirinho, mas tem esse nome porque jorra cobertura quando é cortado, como se fosse a lava escorrendo. A cobertura pode ser de leite condensado, brigadeiro ou o que você gostar mais. É de encantar os olhos – e…

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6 grãos integrais que você deveria incluir na sua alimentação

Gastronomia Uncategorized 20 de fevereiro de 2018 0 Comentários

Conheça algumas opções e saiba os diversos benefícios que o consumo desses grãos oferece à saúde Incluir grãos integrais na alimentação é importante não só pelos nutrientes, mas também porque melhoram a digestão, auxiliam na perda de peso e ajudam a compor pratos mais variados, além de serem ótimas fontes de fibras e carboidratos complexos. Por isso o consumo de…

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24 receitas de batata rústica para dar uma variada nas refeições

Gastronomia 2 de fevereiro de 2018 0 Comentários

Depois de conferir essas sugestões, a hora de comer não será mais a mesma Batata frita, cozida, assada, recheada, gratinada, com cheddar, com bacon, com requeijão. Independente da sua forma de preparo, batatas sempre serão soberanas na hora das refeições. E se existe uma forma de preparo que combina praticidade com o sabor das amadas batatinhas, essa é a batata…

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15 receitas de pizza de liquidificador que permitem 1001 possibilidades

Gastronomia 22 de janeiro de 2018 0 Comentários

Além de usar a cobertura de sua preferência, a massa pode ser preparada de maneira inovadora Difícil encontrar alguém que resista a uma pizza! Mais do que uma comida deliciosa, ela é sinônimo de bons momentos, de reunir os amigos ou a família em torno da mesa e/ou de saborear os melhores ingredientes juntinhos numa só refeição! Embora ir a…

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Marmita fitness: dicas e sugestões para compor a sua

Gastronomia 17 de janeiro de 2018 0 Comentários

A dica é variar sempre os alimentos escolhidos dentro de cada grupo para evitar a monotonia “Marmitar” é uma tendência já consolidada, especialmente entre aqueles que se preocupam em seguir uma alimentação saudável no dia a dia, mas, por motivo de trabalho ou estudo, precisam se alimentar fora de casa. Ao preparar suas próprias refeições, você conhece a procedência de cada ingrediente…

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